Zmena myslenia - Podcast!
Zmena myslenia prináša zmenu života, i keď to nemusí ísť zo dňa na deň.
Ale čo tak objaviť zaujímavejšie ja?
Čo tak spoznať samého seba z iného uhla pohľadu?
Nájsť v sebe nové možnosti, nové myšlienky, nového človeka…
Aj o tom viac so životnou koučkou Janette Horstmann v podcaste Marcela Páleša Šťava života (RTVS).
Poďme sa navzájom spoznať…
Ako kouč pôsobím od roku 2011. Venujem sa sprevádzaniu jednotlivcov, ale aj firiem a skupín. Vo svojej práci využívam prístup založený na práci s emóciami a esenciou výzvy, ktorá nám ponúka možnosť zmeny a rastu. Každé sprevádzanie je jedinečné a zamerané na individuálne potreby klienta. Mojím najväčším darom je nasvecovať ľuďom ,,slepé miesta“ v ich vlastnom prežívaní, kam nemajú sami prístup, alebo ich vytesnili. Práve tieto miesta sú dôležité, pre objavenie svojej celistvosti. Sprevádzanie vám pomôže, bezpečne sa nepoznaným územím pohybovať a uvedomiť si a spracovať témy a výzvy, ktoré vám bránia žiť lepší život.
Pracuj so mnou
Prezri si moje programy.
Prvý krok na ceste k cieľu
Workshop pre všetkých, ktorí ešte nevedia čo chcú, alebo nevedia ako to uskutočniť.
Nástenka snov ako kompas pre rok 2025 / Ako sa plnia sny a vízie?
Ľudská myseľ má úžasnú schopnosť: Všetko čo si dokáže predstaviť, vie aj uskutočniť. Poďte snívať vo veľlkom. Prezradím vám ako na to.
Nájdi svoje poslanie/ Ako byť v živote šťastný a úspešný?
Každý z nás túži spoznať zmysel svojho života. Aké je Tvoje poslanie? Ako správne využívať svoje dary a prekročiť svoje limity? Poď to objaviť.
Sebapoznanie cez emócie - Zmena ako príležitosť
Program zameraný na sprevádzanie obdobím transformácie. Ako využiť zmeny pre svoj rast a životný posun? Prihlás sa do programu, ktorý zmení Tvoj život.
Sledujte ma
Sledujte ma aj na sociálnych sieťach a ostaňme v kontakte.
Moje inšpirácie pre vás
V tejto časti, sa s vami podelím o svoje inšpirácie, ktoré mi pomohli alebo pomáhajú, na mojej ceste.
Emočné predsavzatia: Prečo emócie sabotujú tvoj rozvoj (a ako to otočiť)
Začiatok roka je často spojený s predsavzatiami, no až 80 % z nich zlyhá už v prvých týždňoch. Dôvod? Často ignorujeme emócie, ktoré nás môžu potichu sabotovať. Strach, pochybnosti či vina nemusia byť nepriatelia – ak ich vieme rozpoznať a pracovať s nimi. V článku sa dozvieš, ako emócie ovplyvňujú tvoj rozvoj a prečo je dôležité nastaviť si ciele v súlade s tým, čo cítiš, nie len čo chceš.
Zároveň ťa pozývam na webinár Predsavzatia s emóciami, kde to preberieme ešte hlbšie.
Kedy si naposledy cítil, že práca má zmysel?
Zmysel v práci sa pre mnohých stáva dôležitejším než samotná odbornosť či výška platu. Na Kariéra Expo sa v koučovacích rozhovoroch viaceré klientky zhodli: poznajú svoje silné stránky, ale hľadajú prácu, ktorá im bude dávať aj hlbší zmysel. Karta zmysluplnosti otvorila priestor na hľadanie toho, čo ich práca musí obsahovať, aby napĺňala nielen požiadavky, ale aj srdce.
Digitálne zručnosti nestačia: Prečo budúcnosť potrebuje ľudskosť
Digitálne zručnosti sú dôležité, ale nestačia. Budúcnosť patrí tým, ktorí vedia technológie vedome využívať – a rozumejú aj svojim vlastným emóciám. Každá zručnosť, ktorú v práci rozvíjame, v nás aktivuje rôzne pocity – od tlaku cez zvedavosť až po hrdosť. Ak vieme tieto emócie rozpoznať a regulovať, zvyšujeme svoju odolnosť, efektivitu aj ľudskosť – a to je konkurenčná výhoda, ktorú AI zatiaľ nahradiť nedokáže.
V čom vám viem byť nápomocná?
- nájdenie poslania
- sebapoznanie
- zvýšenie sebadôvery
- posun v kariére
- harmónia vzťahov
- rýchlejšie a efektívnejšie dosahovanie cieľov
- lepšie zvládanie emócií
- zmena presvedčení a postojov
Referencie
Moji úžasní klienti
